เป็นที่รู้ดีกันว่าหน้าร้อนเมืองไทย อากาศร้อนไม่แพ้ชาติใดในโลก คงจะดีไม่น้อยหากว่าเราสามารถปรับลดอุณหภูมิในร่างกายเราได้เหมือนปรับแอร์ แต่เราสามารถใช้ตัวช่วยได้ด้วยสมูทตี้โบว์ตามแบบฉบับครบจบในหม้อเดียวกันค่ะ นอกจากจะทำง่ายมากๆ ใช้เวลาเพียงแค่ 10 นาที แล้วยังช่วยทำให้ร่างกายสดชื่นอีกด้วย ไปทำกันเลยค่ะ!
สมูทตี้โบวล์ช็อคโกแลตท็อปด้วยเนยถั่วยั่วๆ
ส่วนผสมหลักๆ ที่ต้องเตรียม
- กล้วยหอมแช่แข็ง 2 ลูก
- นมอัลมอนด์ครึ่งถ้วย
- เนยถั่วพีนัทบัตเตอร์ 2 ช้อนโต๊ะ
- ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
ท็อปปิ้ง
- กล้วยหอมหั่น 1 ลูก
- กราโนลารสช็อคโกแลต
- เนยถั่วพีนัทบัตเตอร์
วิธีทำ
- โยนกล้วย นมอัลมอนด์ เนยถั่ว ผงโกโก้ และเมล็ดเจีย (อันนี้จะใส่หรือไม่ใส่ก็ได้นะคะ) ลงไปในเครื่องปั่น ปั่นจนกว่าจะละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน หากว่าเนื้อสัมผัสของส่วนผสมนั้นหนืดเกินไป สามารถเติมน้ำลงไปเล็กน้อยเพื่อช่วยให้มันสามารถปั่นเป็นเนื้อเดียวกันได้ดียิ่งขึ้น
- เทใส่ภาชนะที่เตรียมไว้และโรยหน้าด้วยท็อปปิ้งตามชอบ กินได้ค่ะ!
เข้าครัวทำของกินเสร็จแล้ว อยากพักแล้วใช่มั้ยคะ สามารถเรียกใช้บริการแม่บ้านจากทาง Seekster ได้เลย สำหรับลูกค้าแพ็คเกจใหม่ สมัครซื้อแพ็คเกจภายในเดือนมีนา 2564 นี้รับส่วนลดสูงสุดถึง 1,000 บาท ดูรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่างเลยค่ะ
