เป็นที่ทราบกันดีว่าสถานการณ์โควิด-19 พึ่งจะดีขึ้นไม่ทันไร ก็กลับมี “ฝีดาษลิง” ไวรัสตัวใหม่มาอีกแล้ว อาจจะสงสัยว่า ฝีดาษลิงมีลักษณะของอาการเป็นอย่างไร ติดเชื้อได้ด้วยวิธีไหนบ้าง รวมไปถึงการป้องกันเพื่อไม่ให้ติดเชื้อฝีดาษลิงทำอย่างไร วันนี้ Seekster จะพาไปรู้จักวิธีการป้องกันไวรัสฝีดาษลิงนี้
- สร้าง Safe Zone ให้ทุกพื้นที่: ข้อแตกต่างบริการ ฉีดพ่นฆ่าเชื้อ และ อบพ่นฆ่าเชื้อ
- ทำออฟฟิศให้ปลอดภัย: 5 วิธีรับมือเมื่อพนักงานติดโรคระบาด
ฝีดาษลิง คืออะไร
โรคฝีดาษลิง (Monkeypox) เป็นโรคติดเชื้อไวรัสกลุ่ม Orthopoxvirus กลุ่มเดียวกับเชื้อไวรัสโรคฝีดาษหรือโรคไข้ทรพิษ แต่อาการไม่รุนแรงและมีความเสี่ยงในการติดเชื้อต่ำ โดยส่วนใหญ่แล้วจะพบในแอฟริกากลางและตะวันตก และมักพบในเด็กเล็กมากกว่าวัยอื่น ๆ (พรรณพิศ สุวรรณกูล, 2565)
ฝีดาษลิง ติดต่ออย่างไร
ฝีดาษลิงสามารถติดต่อได้จากสัตว์กัดแทะทุกชนิด ด้วยการสัมผัสโดยตรงกับสารที่เป็นของเหลวจากร่างกาย เช่น เลือด น้ำหนอง สารคัดหลั่ง น้ำลาย เป็นต้น หรือจากการถูกกัด ถูกขีดข่วนจนเป็นแผล รวมถึงการรับประทานเนื้อสัตว์ที่ติดเชื้อหรือปรุงไม่สุก ส่วนการติดต่อจากคนสู่คน สามารถติดต่อได้จากสารคัดหลั่งภายในร่างกาย ผ่านการไอ จาม ของเหลว และการใช้สิ่งของร่วมกันกับผู้ที่ติดเชื้อ (พรรณพิศ สุวรรณกูล, 2565)
อาการของฝีดาษลิง
อาการของโรคฝีดาษลิง ส่วนมากจะมีไข้ หนาวสั่น ปวดเมื่อยตามตัว ปวดหลัง ปวดกระบอกตา ปวดกล้ามเนื้อ เจ็บคอ อ่อนเพลีย หลังจากนั้นประมาณ 4-5 วันจะมีผื่นจำนวนมากขึ้นบริเวณแขน ขา ลำตัว และใบหน้า โดยจะเป็นผื่นแดงหรือปื้นนูนแดงในช่วงแรก จากนั้นจะกลายเป็นตุ่มน้ำใสขนาดใหญ่หรือตุ่มหนองที่มีสะเก็ดคลุมแล้วแตกได้ (พรรณพิศ สุวรรณกูล, 2565) ข้อดีก็คือ ฝีดาษลิงอาจไม่รุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตและยังเป็นโรคที่สามารถหายได้เองหากมีการรักษาที่ถูกต้อง
ฝีดาษลิง Vs. โควิด-19
แม้ว่าเมื่อเทียบกับ โควิด-19 แล้ว ฝีดาษลิงยังถือว่าห่างชั้นมาก เพราะไม่ทำให้ถึงแก่ชีวิต สามารถรักษาให้หายได้หากรู้ตัวและได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน แต่อย่าพึ่งชะล่าใจไป เพราะถึงอย่างไร ฝีดาษลิง ก็ถือเป็นโรคระบาดที่สามารถทำให้เจ็บป่วยจนต้องเข้าโรงพยาบาลได้ อาจกระทบทั้งเวลาทำงานและเวลาส่วนตัว ซึ่งอาจทำให้หลายคนเกิดอาการหวาดกลัวและวิตกกังวล และ Seekster ก็มี 4 วิธีรับมือฝีดาษลิงมาฝากกัน ดังต่อไปนี้
1. เว้นระยะห่าง และสวมหน้ากากอนามัย
ป้องกันฝีดาษลิงได้ง่ายๆ เริ่มที่การเว้นระยะห่าง หรือที่รู้จักกันคุ้นหูอย่าง ‘Social Distancing’ มาตรการรักษาระยะห่างป้องกันโควิด-19 ซึ่งเป็นวิธีที่ไม่ต่างกับการป้องกันโควิด-19 เลย เพียงแค่รักษาระยะห่างจากคนอื่นประมาณ 1-2 เมตร และหลีกเลี่ยงพื้นที่คนแออัด
นอกจาการเว้นระยะห่างแล้ว อีกหนึ่งการป้องกันการแพร่ระบาดของฝีดาษลิงที่ทำได้ง่ายที่สุด คือ การสวมหน้ากากอนามัย ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นในยุค New Normal นี้มากๆ ซึ่งก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่คนในสังคมมีความคุ้นชินกับการใส่จนไม่รู้สึกว่าเป็นเรื่องแปลกอะไร ทั้งยังหาซื้อได้ง่าย และราคาไม่แพงมาก ถือว่าเป็นการป้องกันที่ได้ประสิทธิภาพพอสมควร เพราะสามารถป้องกันน้ำลายเวลาพูดคุย และช่วยป้องกันเชื้อไวรัสที่ฟุ้งกระจายอยู่ในพื้นที่ปิด เช่น ห้องแอร์ เป็นต้น แค่สองอย่างนี้ก็จะลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้ถึง ร้อยละ 90 แล้ว
2. รักษาความสะอาด มองหาแม่บ้านทำความสะอาด
การป้องกันฝีดาษลิงสามารถป้องกันได้ด้วยการรักษาความสะอาด หมายรวมถึงการรักษาความสะอาดในร่างกาย สถานที่ และสิ่งของเครื่องใช้รอบตัว ที่ต้องมีการสัมผัสหรือพบเจอบ่อยๆ ในทุกๆ วัน การรักษาความสะอาดเป็นไปได้ตั้งแต่การทำความสะอาดเสื้อผ้า อาบน้ำ ล้างมือด้วยสบู่ การฉีดสเปรย์หรือเจลแอลกอฮอล์ก่อนและหลังสัมผัสสิ่งต่างๆ รวมไปถึงการทำความสะอาดบ้าน ไม่ว่าจะทำความสะอาดบ้านเอง หรือการหาแม่บ้านทำความสะอาดมาช่วยก็ได้ มีทั้งแบบแม่บ้านรายครั้ง แม่บ้านรายเดือน แม่บ้านรายปี แม่บ้านสำนักงาน หรือรวมๆ หมายถึงแม่บ้านที่เรียกผ่านแอปพลิเคชั่น อย่างแม่บ้านออนไลน์ วิธีนี้จะสามารถช่วยให้เรามั่นใจและลดความเสี่ยงในการติดเชื้อฝีดาษลิงได้ถึงร้อยละ 90 เลยทีเดียว
3. ตั้งการ์ดให้มั่น ตั้งสติให้พร้อม
ตั้งการ์ดให้มั่น ตั้งสติให้พร้อม ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีสำคัญสำหรับการป้องกันฝีดาษลิง เพราะไม่ว่าโรคระบาดจะร้ายแรงทวีคุณมากแค่ไหน ขอเพียงแค่มีสติ ไม่ตื่นตระหนก ไม่ตื่นตูมไปก่อน และศึกษาข้อมูลอย่างละเอียด ก็สามารถรับมือฝีดาษลิงได้อย่างทันท่วงที เพราะไม่เพียงแค่ทำให้ได้รู้ที่มาที่ไปของฝีดาษลิง แต่ยังรวมถึงสาเหตุจากการติดเชื้อ วิธีรักษา และวิธีป้องกันต่างๆ เพื่อให้สามารถรับมือกับสถานการณ์ฝีดาษลิงได้อย่างมั่นใจและปลอดภัย และเมื่อตั้งสติแล้ว ต้องอย่าลืมตั้งการ์ด การ์ดอย่าตก ต้องหมั่นตรวจเช็คดูอาการและตรวจสุขภาพของตนเองและคนรอบข้างบ่อยๆ รวมถึงคนในครอบครัว คนใกล้ชิด และพนักงานขององค์กรด้วย เพราะนี่เป็นอีกหนึ่งวิธีสำคัญที่ช่วยให้ทุกคนปลอดภัยจากโรคฝีดาษลิงได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพอีกด้วย
4. ให้ Seekster ดูแลด้านความสะอาดให้คุณ
การป้องกันฝีดาษลิงที่ได้ประสิทธิภาพไม่น้อยกว่าข้ออื่นๆ คือ การเลือกบริการที่ดีที่สุดจาก Seekster ไปดูแลความสะอาดในพื้นที่ของคุณ ไม่ว่าจะเป็นโฮมออฟ ออฟฟิศ ห้างร้าน หรือคลินิก เช่น ในกรณ์ที่องค์อนุญาตให้พนักงานเข้าทำงานที่ออฟฟิศแบบ on-site ก็ไม่ต้องกังวลใจไป เพราะ Seekster มีบริการแม่บ้านสำนักงานที่ดูแลความสะอาดของออฟฟิศได้ทุกเมื่อที่ต้องการ สามารถจัดตารางทำความสะอาดได้ตามสะดวก ไม่จำเป็นต้องดูแลสวัสดิการแม่บ้านสำนักงาน เพราะ Seekster ดูแลให้เองทั้งหมด รวมไปถึงสามารถจองบริการทำความสะอาดใหญ่ และฉีดพ่นฆ่าเชื้อ ภายในพื้นที่ออฟฟิศ เพื่อเป็นการลดการแพร่ระบาดของเชื้อโรคต่างๆ โดยเฉพาะฝีดาษลิง ซึ่งได้ทั้งความสะอาด ความปลอดภัย และความมั่นใจให้ทุกคนในองค์กร
เพียงทำตามทั้ง 4 ข้อที่ Seekster ได้แนะนำไป ฝีดาษลิงไม่ได้น่าหวาดกลัวอย่างที่คิด และยิ่งทำให้มั่นใจได้ว่า ไม่ว่าฝีดาษลิงและโรคระบาดอื่นๆ จะน่ากลัวและทวีความรุนแรงมากขึ้นเท่าใด ทุกคนก็พร้อมรับมือ เพราะทุกคนทราบถึงวิธีการตั้งการ์ดรับมือกับโรคนี้แล้ว ต่อไปก็จะได้มั่นใจได้ว่า ทุกคนจะปลอดภัยจากโรคระบาด และจะยิ่งมั่นใจและปลอดภัยกว่าเดิมหากมองหาบริการทำความสะอาดจากบริษัทจัดหาแม่บ้านมืออาชีพอย่าง Seekster ที่พร้อมดูแลทุกเพื่อนที่ให้เป็น Safe Zone ที่ปลอดภัยของทุกคน
โปรโมชั่นพิเศษ เพื่อรับฝีดาษลิง และโควิด-19 เพื่อให้ออฟฟิศ สำนักงานปลอดภัย เป็น Safe Zone ให้ทุกคน
ลด 3% เมื่อจองบริการอบพ่นฆ่าเชื้อ และลดสูงสุด 15% เมื่อจองฉีดพ่นฆ่าเชื้อรายปี เพียงทักแอดมินที่ไลน์ @seeksterelite (มี@) หรือ คลิ้กที่นี่
Reference:
พรรณพิศ สุวรรณกูล. (2565). ถาม-ตอบฝีดาษลิง รู้ระวังไม่ตื่นตระหนก. สืบค้นเมื่อ 22 สิงหาคม 2565, จากเว็บไซต์ https://www.bangkokhospital.com/content/questions-about-monkeypox
